Vậy detox da mặt là gì?
Có thể hiểu, đây là cách làm sạch, đào thải hết độc tố có thể ảnh hưởng đến vẻ đẹp và sức khỏe làn da. Nhờ đó, việc nuôi dưỡng và làm sạch sâu trở nên đơn giản và dễ dàng hơn. Hiện nay, phương pháp này đã trở thành xu hướng làm đẹp an toàn, hiệu quả cho các chị em, đặc biệt thích hợp cho những ngày nắng nóng.
Đối với phương pháp này, bạn có thể chọn những biện pháp đơn giản, dễ làm và có thể thực hiện ngay tại nhà. Thay vì phải tốn tiền đến các thẩm mỹ viện hay spa, các chi em hoàn toàn có thể yên tâm với phương pháp detox da mặt bằng nguyên liệu tự nhiên như nước uống detox, xông hơi hay tinh dầu thiên nhiên.
Lợi ích của detox da mặt bạn nên biết
Detox nói chung hay detox riêng cho da mặt đều mang đến lợi ích rất thiết thực cho quá trình làm đẹp, dưỡng da. Một số công dụng của phương pháp này có thể kể đến như:
Hỗ trợ nuôi dưỡng và tái tạo làn da từ bên trong. Nhờ đó chúng giúp chăm sóc và làm đẹp da một cách tốt hơn.
Thanh lọc và thải độc cho làn da, giúp chúng tránh khỏi các độc tố và chất độc có hại gây ảnh hướng gián tiếp đến vẻ đẹp và sức khỏe làn da. Bạn có thể giải quyết được những vấn đề trên da như sạm màu, thâm nám, mụn nhọt…
Giúp cho các chị em tìm được vẻ đẹp tự nhiên, làn da căng mịn, giàu sức sống và ngăn ngừa được các nguy cơ lão hóa sớm.
Các cách detox da mặt hiệu quả
– Uống nhiều nước mỗi ngày
Bổ sung đầy đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể sẽ giúp đào thải độc tố cho da từ bên trong. Đây được xem là biện pháp dưỡng da rất tốt. Các chuyên gia khuyên bạn, thay vì sử dụng các loại nước có ga, hãy bổ sung đủ 2 – 2.5 lít nước mỗi ngày. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng những loại nước detox giúp cho việc dưỡng da được hiệu quả hơn. Chẳng hạn như detox với chanh, detox với dưa hấu hay dầu ô-liu…
– Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh
Ngoài bị tác động bởi những yếu tố gây hại từ môi trường, khói bụi, mỹ phẩm hay hóa chất… chế độ ăn uống không lành mạnh cũng sẽ khiến cho da trở nên xấu đi.
Chính vì thế bạn nên chú ý nhiều hơn đến chế độ ăn uống hàng ngày để chăm sóc sức khỏe và dưỡng da hiệu quả nhất. Nên bổ sung thêm nhiều loại rau xanh vào trong bữa ăn hàng ngày của bạn, chẳng hạn như rau má, mướp đắng, râu ngô hay rau ngót… Những loại thực phẩm này đều giàu Vitamin và dưỡng chất cần thiết cho làn da đẹp và khỏe mạnh hơn. Đơn giản hơn, bạn có thể lựa chọn những loại rau quả có tính mát, xay làm sinh tố để uống hàng ngày cũng có hiệu quả rất tốt. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng để đắp lên da mặt giúp dưỡng da tốt hơn.
– Một số cách detox da mặt khác
Tẩy tế bào da chết thường xuyên, tiến hành hàng tuần.
Áp dụng việc xông hơi 2 – 3 tuần/ lần.
Hạn chế tình trạng căng thẳng hay stress thường xuyên.
Những chia sẻ của chúng tôi xoay quanh việc detox da mặt tại nhà. Hy vọng các bạn có những thông tin hữu ích dành cho bản thân.