Bạn đang xem bài viết Như Thế Nào Gọi Là Outdoor? được cập nhật mới nhất trên website 2atlantic.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
1. Tìm hiểu về khái niệm outdoor là gì?
Outdoor là gì?
Outdoor trong thuật ngữ theo tiếng anh có nghĩa là ngoài trời. Trong hoạt động của con người thì outdoor là tổng hợp các hoạt động được thực hiện bên ngoài môi trường tự nhiên như cắm trại, leo núi, câu cá…
Một số thuật ngữ outdoor phổ biến:
– Outdoor activities
Outdoor activities được hiểu là hoạt động ngoài trời. Ngoài hoạt động vui chơi giải trí còn là các hoạt động học tập, làm việc…có thể là cá nhân đơn lẻ hoặc tập thể.
– Teambuilding outdoor
Teambuilding outdoor là các hoạt động tập thể ngoài trời, chơi theo một nhóm. Có thể là các trò chơi teambuilding khi đi dã ngoại, cắm trại hay du lịch bãi biển…
– Outdoor Gear
Outdoor Gear được hiểu là các trang thiết bị ngoài trời. Các trang thiết bị này có thể là bàn ghế, loa di động, lều trại hay các thiết bị đèn chiếu sáng ngoài trời…
– Giày outdoor
Giày outdoor
Khá nhiều người khi đi tham gia các hoạt động ngoài trời thường nhầm lẫn việc sử dụng những chiếc giày thể thao bình thường hàng ngày để phục vụ cho hoạt động leo núi, treckking… mà không hề biết rằng đối với những hoạt động thể thao ngoài trời, giày sẽ cần có những yêu cầu đặc tính khác như: độ bám, độ mềm, độ chống thấm hút… Do vậy, những chiếc giày sử dụng cho hoạt động outdoor ngoài trời với đặc tính riêng đảm bảo an toàn cho người dùng được gọi chung là giày outdoor.
2. Tại sao các hoạt động outdoor ngày càng phổ biến?
Outdoor với đặc điểm là các hoạt động ngoài trời nhưng không yêu cầu cao về thể chất và nó cũng không cần bạn phải vận dụng quá nhiều khả năng suy luận logic để có thể chiến thằng như các trò chơi thể thao đối kháng. Các hoạt động outdoor sinh ra để tận hưởng, trải nghiệm, kích thích sự hứng thú vận động trong con người, gắn kết tình cảm bạn bè, đồng nghiệp, sống hòa hợp với thiên nhiên hơn giúp tinh thần sảng khoái, thoải mái… Đó cũng là nơi để chúng ta thể hiện những gì chúng ta muốn mà thường hay bị kìm nén hoặc bó hẹp bởi không gian.
Việc hoạt động outdoor thường xuyên, cơ thể sống chan hòa với thiên nhiên trong lành, tích cực vận động xương khớp còn giúp tăng cường tuổi thọ, tăng thêm sự hiểu biết về thiên nhiên, vấn đề xã hội.
Đồng thời, hoạt động outdoor cũng giúp chúng ta tìm lại được sự bình yên trong tâm hồn, giảm stress với mức chi phí thấp hơn rất nhiều so với các chuyến du lịch đắt đỏ.
3. Cần chuẩn bị gì khi tham gia hoạt động outdoor như cắm trại, picnic?
– Kem chống nắng
Kem chống nắng chắc chắn là mỹ phẩm không thể thiếu khi bạn tham gia các hoạt động outdoor bởi khi hoạt động ngoài trời sẽ không tránh khỏi tiếp xúc với các tia UV gây tổn thương cho da. Nếu bạn không biết cách chăm sóc da đúng cách khi hoạt động ngoài trời liên tục sẽ “vô tình” làm hỏng làn da của bạn. Do vậy, bạn nên chuẩn bị kem chống nắng mang theo bên mình, bôi trước khi tham gia hoạt động khoảng 30 phút và thoa lại sau 2 tiếng.
– Giày outdoor
Hoạt động thể thao ngoài trời thì những chiếc giày outdoor sẽ là lựa chọn thích hợp cho bạn. Những chiếc giày này được thiết kế riêng phù hợp với các hoạt động thể thao, bảo vệ tốt đôi chân của bạn như độ bám cao, thấm hút mồ hôi tốt, không bị thấm nước từ bên ngoài vào…
– Áo có khả năng chống nước
Khi hoạt động outdoor ngoài trời, nhất là qua đêm sẽ rất dễ bắt gặp kiểu thời tiết thay đổi đột ngột cũng như cơ thể bạn phải trải qua tự biến đổi nhiệt độ trong một ngày từ trạng thái nhiệt độ này sang trạng thái nhiệt độ khác. Do vậy, bạn nên chuẩn bị áo có khả năng chống thấm nước để bảo vệ cơ thể khỏi sương đêm hoặc khi bị dính mưa.
– Túi ngủ cá nhân
– Đồ vệ sinh cá nhân, dụng cụ y tế thiết yếu
– Sạc dự phòng
– Đèn pin siêu sáng
Nếu bạn tham gia hoạt động leo núi, cắm trại qua đêm, bạn sẽ phải hoạt động trong điều kiện thiếu ánh sáng nên mang theo bên mình đèn pin siêu sáng để sử dụng khi cần thiết.
– Thảm trải picnic
Ăn uống, nghỉ ngơi, đọc sách, tắm nắng ngoài trời sẽ không thể thiếu sự xuất hiện của thảm trải picnic. Tùy thuộc vào số người tham gia hoạt động picnic mà bạn nên chuẩn bị thảm có kích thước phù hợp. Thảm nên có khả năng chống thấm và độ dày nhất định để đảm bảo bạn có thể thoái mái ngồi hoạt động trên đó.
4. Một số địa điểm outdoor đẹp không thể bỏ qua
– Hồ Hàm Lợn
Hồ Hàm Lợn
Hồ Hàm Lợn nằm ở địa phận Sóc Sơn, cách trung tâm thành phố Hà Nội chỉ khoảng 30km. Từ trung tâm thành phố bạn có thể lựa chọn phương tiện di chuyển bằng xe máy hoặc xe bus… vô cùng tiện lợi. Hồ Hàm Lợn là địa điểm được lựa chọn cắm trại,picnic cũng như các hoạt động outdoor khác không chỉ bởi khoảng cách gần mà nó hội tụ nhiều cảnh quan ao hồ, đồi núi… thuận tiện cho đa dạng các hoạt động outdoor khác nhau.
Ngoài ra, khu vực này còn cho thuê cả lều trại, phông bạt với chi phí khá hợp lý. Bạn có thể đến đây thuê và thực hiện các hoạt động vui chơi như nướng BBQ, leo núi và diễn ra các hoạt động vui chơi tập thể…
– Hồ Đại Lải
Hồ Đại Lải
Một địa điểm dã ngoại, outdoor ngay gần Hà Nội, nơi công ty, nhóm nhỏ… có thể dễ dàng lựa chọn gói dịch vụ, hoạt động vui chơi, teambuilding tùy theo sở thích từ khu resort sang trọng đến những bãi cát, khu vực rộng lớn chan hòa với thiên nhiên để cắm trại, thực hiện các hoạt động teambuilding…
– Khu nhà bên rừng Ulesa
Khu nhà bên rừng Ulesa
U Lesa hay còn gọi là khu nhà bên rừng với không gian bài trí lạ mắt, chan hòa với thiên nhiên núi rừng. Là một trong những homestay tại Hà Nội thích hợp cho bạn nghỉ ngơi, cắm trại, hòa mình giữa không gian sống trong lành.
Ở đây, còn cho thuê lều trại, nếu như bạn muốn trải nghiệm hoạt động cắm trại trong rừng thì có thể đến trực tiếp để thuê và dựng trại thay vì cồng kềnh mang đi theo.
– Khu cắm trại Đông Quan – My Hill
Khu cắm trại Đông Quan
Khu cắm trại My Hill có đầy đủ các dịch vụ như lều trại, nhà cấp 4, chòi sát ven hồ, đồ dùng cắm trại và các trang thiết bị, dụng cụ phục vụ cho hoạt động vui chơi giải trí ngoài trời như nướng BBQ… chẳng hạn.
Tại My Hill cũng có bán đồ ăn chế biến sẵn nên bạn có thể đến đây mua mà không cần mang theo từ nhà.
Không những vậy, My Hill có thiết kế vô cùng mộc mạc nhưng không thiếu những nét chấm phá hiện đại, độc đáo sẽ giúp bạn có được những bức ảnh “check – in” xịn xò, sang chảnh, tha hồ sống ảo.
– Cắm trại Bản Rõm
Khu cắm trại Bản Rõm
Bản Rõm là khu cắm trại mới nổi thời gian gần đây. Là mô hình cắm trại điển hình kết hợp giữa nhân tạo và thiên nhiên, mang đến không gian trải nghiệm, sống ảo và nơi diễn ra các hoạt động vui chơi, giải trí, teambuilding…
– Cắm trại ở Đồng Cao
Chính nét đẹp hoang sơ còn chưa bị khai phá quá nhiều tại nơi đây khiến Đồng Cao – Bắc Giang trở thành một trong những địa điểm hàng đầu được lựa chọn để khám phá, thư giãn cuối tuần cho những ai mê khám phá, thích mạo hiểm.
Với tất những cả những chia sẻ trên chắc chắn bạn đã hiểu rõ khái niệm outdoor là gì? Những lưu ý khi tham gia các hoạt động outdoor cũng như gợi ý địa điểm, hoạt động outdoor thú vị cho bạn.
Hãy gập máy tính, chuẩn bị đầy đủ hành trang tham gia các hoạt động outdoor ngay thôi nào!
Như Thế Nào Được Gọi Là Uống Nhiều Rượu?
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa II Hoàng Thị Hiên – Bác sĩ nội tiêu hóa – Khoa Khám bệnh & Nội khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng. Bác sĩ Hoàng Thị Hiên đã có 24 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tiêu hóa.
Uống rượu ở mức độ hợp lý sẽ giúp tiêu hóa tốt và phòng ngừa các bệnh về tim mạch. Ngược lại nếu uống quá mức lại là hiểm hoạ và sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe.
1. Thế nào được coi là uống rượu nhiều
Đối tượng uống rượu nhiều sẽ có mức độ uống rượu mỗi ngày như sau:
Số gam cồn uống/ ngày: trên 30g
Rượu mạnh 40 độ cồn: mỗi ngày uống trên 75ml
Rượu vang 12 độ cồn: uống trên 260ml mỗi ngày
2. Thế nào được coi là uống rượu quá nhiều
Với các đối tượng uống quá nhiều sẽ có mức độ uống rượu như sau:
Số gam cồn/ ngày: uống nhiều hơn 4 đơn vị cồn/ ngày
Rượu mạnh 40 độ cồn: uống trên 100ml/ ngày
Rượu vang 12 độ cồn: uống trên 350ml/ ngày
1 đơn vị cồn tương đương một chén rượu mạnh 30ml ( 40%).
Uống nhiều rượu sẽ gây ra nhiều nguy hại cho bản thân người uống và cả những người xung quanh.
3. Uống rượu bao nhiêu là an toàn cho sức khỏe?
Theo nghiên cứu của các cơ quan chức năng, tỷ lệ tai nạn và nguy cơ bệnh tật tăng lên đáng kể nếu một người uống nhiều hơn 2 đơn vị cồn mỗi ngày. Mức độ uống rượu càng nhiều, nguy cơ tử vong càng tăng.
Đối với nam giới, không nên uống quá 14 đơn vị trong 1 tuần. Nếu uống rượu bia, chỉ nên uống ở mức vừa phải: nam giới không quá 3 đơn vị rượu / ngày, nữ giới không quá 2 đơn vị rượu/ ngày.
Để tránh vượt quá giới hạn an toàn của sức khỏe, cần phải biết uống một cách điều độ, sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe:
4. Nồng độ cồn ở mức độ vừa phải
Số gam cồn/ ngày: uống từ 1- 3 đơn vị cồn mỗi ngày
Rượu mạnh 40 độ cồn: uống từ 25-75ml mỗi ngày
Rượu vang 12 độ cồn: uống từ 88-260ml
1 đơn vị rượu thường có từ 8-14g rượu nguyên chất, mỗi đơn vị tương đương 270ml bia hoặc 1 chén rượu vang 125m, hoặc 1 chén rượu mạnh 25ml.
5. Tác hại của việc uống rượu nhiều?
Khi quá lạm dụng rượu bia, uống rượu quá mức cho phép sẽ đem đến nhiều tác hại như sau:
Suy giảm trí nhớ, tinh thần không ổn định
Giấc ngủ bị rối loạn
Giảm khả năng lao động
Dễ mắc các bệnh nguy hiểm như ung thư ( ung thư dạ dày, ung thư vòm họng, …). Tỷ lệ mắc bệnh càng cao khi uống càng nhiều.
Khi mang thai, nếu người mẹ uống nhiều rượu, bé sẽ dễ bị dị tật, cân nặng của bé bị giới hạn
Nguy cơ mắc các bệnh về tâm thần, ung thư gan, các bệnh về tim mạch cũng tăng ( huyết áp tăng, dễ bị đột quỵ, tai biến mạch máu não…)
Uống nhiều rượu bia gây mất cân bằng nước – điện giải, và dễ mắc các bệnh về đường tiết niệu, sỏi thận. Rất nhiều người vẫn còn cho rằng, uống nhiều rượu bia sẽ giúp cơ thể giải khát, tuy nhiên đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm.
Uống nhiều rượu gây các tác động tiêu cực đến chức năng vận động và quá trình tư duy của người sử dụng.
Người uống rượu bia dễ gây tai nạn giao thông. Rượu gây mất tập trung, điều khiển giao thông trong trạng thái không tỉnh táo gây thiệt hại rất nặng nề cho chính bản thân và cả những người xung quanh.
Hiện rượu bia là một trong mười nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Người dân cần phải nâng cao ý thức về việc sử dụng rượu bia ở mức độ hợp lý.
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký trực tuyến TẠI ĐÂY.
Otaku Là Gì? Như Thế Nào Sẽ Được Gọi Là Một Otaku?
Otaku là một thuật ngữ tiếng Nhật dùng để ám chỉ những người quá say mê anime (hoạt hình), manga (truyện tranh), hay game, những thứ 2D tới mức kì quái.
Vậy chính xác Otaku là gì?
Một người có thể được gọi là Otaku theo nhiều hình thức khác nhau nhưng các Otaku đều có chung một đặc điểm giống nhau là đều say mê cuồng nhiệt về những điều mà họ yêu thích. Dễ hiểu hơn, Otaku là một thuật ngữ dùng để ám chỉ những fan hâm mộ cuồng nhiệt được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới.
Tuy nhiên, chưa có một định nghĩa chính xác nào về Otaku được công nhận bởi qua các nền văn hóa khác nhau, với cách nhìn nhận khác nhau của mỗi người thì Otaku đã và đang được sử dụng theo nhiều ý nghĩa khác nhau.
Những người được xem như là một Otaku thực thụ thường rất say mê với sở thích của mình và họ thường mưu sinh dựa vào chúng. Các Otaku cũng sẵn lòng dồn toàn bộ tâm huyết, tiền bạc và thời gian theo đuổi những sở thích cá nhân.
Sự khác nhau giữa một Otaku và một Weeaboo là gì?
Bên cạnh Otaku chính là Weeaboo, đây là một thuật ngữ dành để chỉ những người có sở thích giống với Otaku nhưng họ là những người không thuộc Nhật Bản. Hay đơn giản, Weeaboo là từ dùng để nói về những người nước ngoài yêu thích văn hóa 2D tại Nhật Bản và nếu muốn trở thành 1 Otaku thì họ sẽ được áp dụng từ này cho mình. Dễ hiểu như vậy nhưng cũng có rất nhiều người không phân biệt được 2 từ này.
Tại sao Otaku lại bị cho là tiêu cực?
Otaku đã từng bị hiểu theo một hàm nghĩa rất tiêu cực vì nó được sử dụng để ám chỉ những người sống bên ngoài xã hội. Những người này dành phần lớn thời gian ở nhà, không có đời sống tình cảm, mối quan hệ với những người xung quanh và họ sẽ thực sự gặp khó khăn nếu muốn gia nhập guồng quay thường nhật của xã hội.
Ở Nhật Bản, Otaku thường được coi là một từ xấu. Nhắc tới Otaku là nhắc đến những người hầu như không có bất kỳ mối liên hệ gì với thế giới bên ngoài vì họ chỉ sống trong thế giới của manga, anime hay game… và mong muốn những điều không tưởng. Chính vì thế ngày xưa, nếu ở Nhật mà bạn “bị” gọi là một Otaku thì gần như là một sự sỉ nhục. Bởi vì đối với người Nhật, Otaku không chỉ đơn giản là fan mà là thành phần điên rồ quên mình về một thú vui tới mức bệnh hoạn, thậm chí các Otaku hầu như phải “ẩn thân” nếu chẳng may bị nhận ra thì sẽ bị soi mói và xa lánh.
Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng thuật ngữ này tại Mỹ thì lại “không vấn đề gì”, thậm chí còn tìm được rất nhiều người “hợp rơ” với mình cơ đấy. Vì Otaku tại Mỹ thường được dùng để chỉ những người hâm mộ anime hay manga, game… nên cách gọi này không có gì là xấu hay có hàm ý lăng mạ gì cả. Có thể nói, nhờ phương Tây, định nghĩa về Otaku trở nên dễ thở hơn và dần thay đổi ý nghĩa thành một điều tích cực.
Còn tại Việt Nam thì sao nhỉ? Thuật ngữ Otaku hình như rất ít khi được sử dụng trong giới yêu thích truyện tranh và hoạt hình Nhật Bản. Nhưng đâu phải vì thế mà không có những người tự gọi mình là Otaku, mặc dù có thể họ chưa thật sự hiểu ý nghĩa của từ này.
Bạn Có Biết: Thuật Ngữ Ô Tô Được Các ‘Bác Thợ’ Gọi Tên Như Thế Nào?
Bạn có từng mang xe đến Garage sửa chữa và nghe được những “thuật ngữ truyền miệng” hết sức lạ tai từ những người thợ sửa chữa? Liệu bạn có thắc mắc liệu thợ sửa chữa đang nói đến những bộ phận nào trên xe với ý nghĩa như thế nào?
Cùng CafeAuto tìm hiểu cách dùng từ hết sức độc đáo nhưng lại phổ biến trong giới sửa xe để biết thêm những thông tin thú vị.
Bắt đầu với loại nhiên liệu rất phổ biến mà chúng ta hay gọi tên là “xăng”, nhưng các “bác thợ” lại có tên gọi riêng là “máu”, bộ phận kim phun còn được gọi “bét”.
Về hệ truyền động, bánh đà là bộ phận trung gian được ăn khớp giữa động cơ và máy khởi động (đề ma rưa) sẽ được gọi với cái tên thân thương hơn là “bánh trớn”.
Vỏ bao hộp số là bộ phận được bao quanh hộp số có hình dạng giống như đầu trâu nên được các bác thợ lấy tên gọi hết sức thú vị là “đầu trâu”.
Bộ biến mô là bộ phận chỉ có trong hộp số tự động sử dụng bộ ly hợp có tên gọi đặc biệt là “trái bí”.
Bạn có biết phe hãm? Bộ phận chi tiết nằm trong hộp số, có chức năng như một “chìa khóa” giữ tay số phù hợp trên hành trình di chuyển, bộ phận này còn có tên gọi rất lạ tai là”con chó”.
Vì sao gọi là “dây phin” ? Dây cao áp hay còn gọi “dây phin” là dây nối trung gian giữa bugi và bộ đánh lửa delco, có chức năng tạo ra tia lửa điện để đốt cháy nhiên liệu. Bạn hãy tưởng tượng phin café là chi tiết tạo ra thành phẩm tách café uống mỗi buổi sáng hay những lúc căng thẳng mệt mỏi.
Ngoài ra, còn có thêm bộ lọc gió có chức năng lọc những khí bụi bẩn trước khi đi vào buồng đốt động cơ có tên gọi là “bô e”.
Về một số chi tiết hệ thống khung gầm, rô-tuyn là các khớp có dạng hình cầu thường sử dụng trên các mối nối hệ thống treo sẽ có tên khác là “đầu thầy chùa”. Trục các đăng là cầu nối để truyền động công suất từ hộp số đến các bánh còn có tên gọi khác là “láp dọc”.
Khớp nối các đăng là chi tiết kết nối giữa các bộ phận với nhau, với chi tiết này cần có sự linh hoạt để ăn khớp giữa các bộ phận với nhau nên có tên gọi là “lắc léo”.
Bên cạnh đó, các bác thợ còn có một số tên gọi độc và lạ ở một số bộ phận như sau: bơm cao áp: “heo dầu”, bộ tản nhiệt nhớt: “sương hàn nhớt”, dụng cụ lấy bulong gẫy: “ruột gà”, những cánh tay đòn của hệ thống treo độc lập: “cánh gà”, bánh răng côn chủ động: “cùi thơm”.
Thậm chí các người thợ sữa chữa tại các garage còn kết hợp ngôn ngữ tiếng anh đọc theo phong cách người Việt Nam đi vào một số chi tiết như bàn đạp phanh : pê đan (pedal), máy phát điện : đi a mô (diamo), máy nén : công péc xông (compessor), bộ trợ lực phanh : sẹc vô (servero)…
Những tên gọi rất độc đáo trên đã có từ rất lâu, hình thành trong quá trình làm việc giữa những người thợ sửa xe. Nhờ cách gọi tên dựa trên sự so sánh, ví von này, những bộ phận trên ô tô lại trở nên gần gũi và dễ nhớ hơn bao giờ hết.
Cập nhật thông tin chi tiết về Như Thế Nào Gọi Là Outdoor? trên website 2atlantic.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!